Beruf & Karriere – Leben & Gesundheit – Krisen & Burnout-Prophylaxe
Sie erhalten individuell ausgewählte Techniken, die Sie regelmäßig trainieren.
Fundamentale Werkzeuge befähigen Sie, belastende Situationen zu bewältigen.
Kontinuierliche Anwendung der neuen Verhaltensstrategien steigert nachhaltig Ihre Lebensqualität und Lebensfreude.
Inhalte von Mental Coaching können sein:
• Zielorientiertes Handeln und strukturierte Alltagsbewältigung
• Neue Formen der Konfliktlösung und -vermeidung anwenden
• Eigene Grenzen und Blockaden überwinden
• Selbstmotivation und Bewältigungsglaube trotz Druck
• Zugang zu den eigenen Kraftressourcen finden
• Sicherheit und innere Freiheit gewinnen
• Entspannungs- und Entstressungs-Methoden erlernen
• Die Kraft des Atems entdecken
• Ihr unerschöpfliches Energiepotenzial nutzen
• Angenehme Gedanken, Leichtigkeit, Humor, Freude – Wellness für den Geist!
Ihr erstes Informationsgespräch ist kostenlos.
Das mentale Training umfasst eine Reihe von Coachingeinheiten, die innerhalb eines Zeitraumes von ca. drei Monaten stattfinden. Mental-Coaching basiert auf selbsterfahrendem und aktivem Lernen. Daher unterstützen Sie gezielte "homeplays" auf Ihrem Weg zum Erfolg!
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage:
E-Mail:
Telefon: +43 (0)699 171 751 36